Sperlonga buvo mūsų ketvirtoji stotelė Italijos maršrute automobiliu – po Venecijos, Toskanos ir persikėlimo dienos iš Chianti. Apsistojome 4 naktims. Ir jei ankstesnėse stotelėse kelionė buvo apie „pamatyti”, tai Sperlonga buvo apie „sustoti.” Su metų kūdikiu, kuris dar nekalba, tai buvo būtent tai, ko mums abiem reikėjo.
Jei skaitai iš eilės – pradėk nuo Venecija su kūdikiu 2026: ar verta ir kaip išgyventi

Pakeliui iš Toskanos į Sperlongą: ką pamatyti
Atstumas nuo Montespertoli (Chianti) iki Sperlongos – apie 350 km, ~3,5–4 val. be sustojimų. Su kūdikiu, žinoma, be sustojimų nevažiuojame. Ir gerai, nes pakeliui yra kelios vietos, dėl kurių verta stabtelėti.
Orvieto (~1,5 val. nuo Montespertoli)
Pirmas sustojimas. Orvieto stovi ant vulkaninės uolos ir atrodo kaip iš pasakos. Katedra (Duomo) – viena gražiausių Italijoje.
Su kūdikiu čia pakanka valandos pusantros. Pagrindinė aikštė, katedros fasadas iš lauko, kavos pertraukėlė. Gatvelės lygios, vežimėliu – galima. Parkavimas prie funikulieriaus apačioje (~1,50 €/val.), funikulierius užveža į viršų (~1,30 €).
Civita di Bagnoregio (~30 min. nuo Orvieto)
„Mirštantis miestas” ant uolos, pasiekiamas tik pėsčiomis per ilgą tiltą. Vaizdas – neįtikėtinas. BET: su metų kūdikiu mes NĖJOME. Tiltas ilgas (~300 m), status, su vežimėliu – neįmanoma, su nešiokle – galima, bet grįžti reikia tuo pačiu tiltu atgal aukštyn.
Mūsų sprendimas: sustojome Bagnoregio miestelyje, pasižiūrėjome į Civitą nuo apžvalgos aikštelės (nemokama, nuostabus vaizdas) ir važiavome toliau. Su vyresniu vaiku – tikrai būčiau ėjusi. Su kūdikiu nešioklėje – ne.
Bilietas į Civitą: ~5 €/suaug. (jei einate per tiltą). Nuo apžvalgos – nemokama.
Likęs kelias iki Sperlongos
Nuo Orvieto iki Sperlongos – dar ~2,5 val. (per A1 autostradą link Romos, apvažiuojant Romą per GRA žiedą, toliau A1/E45 link pietų, nusukimas ties Fondi). Autostrados mokestis – ~15–20 €. Paskutiniai 20 km nuo Fondi iki Sperlongos – vingiuotas pakrantės kelias su vaizdu į jūrą. Kūdikis miegojo. Aš negalėjau nustoti žiūrėjusi pro langą.
Kodėl Sperlonga su kūdikiu yra tobula
Sperlonga yra mažas pakrantės miestelis Lazio regione, tarp Romos ir Neapolio. Jo senoji dalis – baltų namukų labirintas ant uolos (panašu į Graikijos salas, tik Italijoje). Po uola – ilgas, platus smėlėtas paplūdimys su labai sekliu vandeniu.

Ir štai kodėl su metų kūdikiu tai veikia geriau nei bet kas:
Vanduo yra kelių centimetrų gylio dar labai toli nuo kranto. Kūdikis gali braidyti, sėdėti vandenyje, taškytis – ir jokio pavojaus. Tai ne tas pats kas Adrijos jūra ar Atlanto vandenynas. Čia vanduo švelnus, ramus, šiltas.
Smėlis – minkštas ir švarus. Mėlynosios vėliavos paplūdimys. Malonu tokiame būti, nes aplink švaru ir tvarkinga.
Tempas – lėtas. Sperlongoje nėra ką „apžiūrėti” klasikine prasme. Nėra muziejų sąrašo, nėra bilietų eilių. Yra paplūdimys, baltas miestelis su gelato ir vakarienė su vaizdu į jūrą. Su kūdikiu – tai rojus.
Italai čia atostogauja su savo kūdikiais. Sperlonga yra italų šeimų kurortas, ne tarptautinis turistinis taškas. Tai reiškia: visi restoranai draugiški šeimoms, padavėjai atneša aukštą kėdutę net neprašius, paplūdimyje aplink – kitos mamos su tokio pat amžiaus vaikais.

Ką veikti Sperlongoje su kūdikiu: mūsų 4 dienos
Diena 1 ir 2: Paplūdimys, paplūdimys, paplūdimys + Teračina
Lankėmės ne sezono metu, tad po paplūdimį tik vaikščiojome, bet pateikiu informaciją, jei keliausite sezonu.

Spiaggia di Ponente (vakarinė pusė) – pagrindinė, po senuoju miesteliu. Čia daugiausia paplūdimio klubų (stabilimenti / lidi), gultai + skėtis ~15–25 €/dieną (rugpjūtį brangiau). Yra ir nemokamų zonų (spiaggia libera) – atvykite ryte, nes vasarą užsipildo greitai.
Spiaggia di Levante (rytinė pusė) – ramesnė, mažiau žmonių, ilga smėlėta juosta link Gaetos pusės.
Ne sezonu metu viskas labai tuščia ir ramu, tad puiki vieta atvykus iš triukšmingų turistinių vietų. Jokių žmonių, tik keletas vietinių bevaikštančių pakrante.
Teračina. Tai geriausia vieta stebėti saulėlydžiui. Mes ten vykome du kartus. Vieną kartą aplankėme Jupiterio Anxuro šventyklą. Puiki vieta pasivaikščioti su kūdikiu ir pasislėpti nuo saulės akropolio griuvėsiuose. Antrą kartą stebėjome saulėlydį nuo Šv. Angelo kalno – puiki miesto ir jūros panorama.

Diena 3: Senasis Sperlongos miestelis + Tiberijaus vila
Ryte, kol kūdikis buvo kupinas energijos, užlipome į senąją dalį (centro storico). Balti namučiai, siauros gatvelės (vietomis – tik vieno žmogaus pločio), laiptai, katės, gėlės ant palangių.

Svarbu su kūdikiu: į viršų – tik nešioklė. Vežimėlis fiziškai nepravažiuos – laiptai visur. Bet nešioklėje – puikiai. Mes užlipome per 15 min., pasivaikščiojome, gėrėme kavą aikštelėje su vaizdu į jūrą, nusipirkome gelato ir leidomės žemyn. Viskas ~1,5 val.
Tiberijaus vila ir grota – romėnų imperatoriaus Tiberijaus vasaros rezidencijos liekanos prie jūros, su archeologiniu muziejumi. Muziejus mažas, greitai apžiūrimas. Grota – įspūdinga (milžiniškos skulptūros, jūra čia pat). Su kūdikiu – galima, bet neikite, jei mažasis pavargęs. Bilietas ~5 €/suaug.

Diena 4: Gaeta – dienos išvyka automobiliu
Gaeta – ~20 min. automobiliu nuo Sperlongos. Dar vienas pakrantės miestelis, bet didesnis, su senu centru, tvirtovėmis ir gražiu paplūdimiu (Serapo beach – taip pat seklus, smėlėtas, tinka kūdikiams).
Ką spėjome: pasivaikščiojimas senuoju centru (lygus, vežimėliu – patogu), Serapo paplūdimys (~1 val.), pietūs – tiella (Gaetos special – toks pyragas su kalmarais ir pomidorais, labai skanu, kainuoja ~3–5 € gabalėlis).

Bonus pakeliui: tarp Sperlongos ir Gaetos yra kelios mažos įlankos (cale), kur galima sustoti, jei turite maudymosi kostiumą ir drąsos nulipti stačiu takeliu. Mes nesustojome (su kūdikiu – per rizikingas nusileidimas), bet grožis pro langą – neįtikėtinas.
Dar viena vieta verta aplankyti – Šventosios Trejybės šventovė, esanti ant Splito kalno. Benediktinų vienuolių įkurta šventykla pastatyta uoloje su didžiuliais plyšiais. Joje yra koplyčia, 33 pakopų laiptai ir legendinis „Turko rankos“ uolos įspaudas, viliojantis piligrimus dramatiškais jūros vaizdais.

Kur valgyti Sperlongoje su kūdikiu
Ką valgyti
Sperlonga – jūros gėrybių teritorija. Bet su metų kūdikiu jūros gėrybės ne visada tinka (alergijos rizika, tekstūra). Kas veikė mums:
Pasta al pomodoro – visur, visada, pigiai (~8–10 €). Kūdikis valgė rankomis.
Pica – plona, traški, Sperlongoje gera. Kūdikis kramtė plutą, aš valgiau likusį.
Bruschetta – kepinta duona su pomidorais. Paprasta ir tobula. Nuo ~3–4 €.
Tiella di Gaeta – jei nuvyksite į Gaetą. Pikantiška versija kūdikiui per stipri, bet yra ir švelni (su daržovėmis).
Gelato – po kiekvieno valgio. Tai Italija. Tai teisėta.
Konkrečios vietos
Gli Archi (senoji dalis, prie Torre Truglia) – restoranas su vaizdu į jūrą. Šviežios jūros gėrybės, bet turi ir makaronų su pomidorais. Kainos: primi ~10–14 €, žuvis ~15–20 €.
La Piazzetta (senoji dalis) – mažesnė, pigesnė, labai vietinė. Geros picos (~8–12 €). Aukšta kėdutė buvo.
Paplūdimio barai – tiesiai ant smėlio galima papietauti: panini, šaltos salotos, vaisiai. Su kūdikiu – patogiausias formatas. Kainos: ~5–10 €/patiekalas.
Svarbu: Sperlongoje restoranai atsidaro vakarienei ~19:30–20:00.
Praktiniai patarimai: Sperlonga su kūdikiu
Nakvynė
Mūsų pasirinkimas: apartamentai už miesto. Mums tai buvo patogu, bet reikia automobilio. Rami vieta su dideliu namu ir kiemu.
Ko ieškoti:
- Apatinė miesto dalis (apačia, ne senasis centras ant uolos) – arčiau paplūdimio, lygu, su vežimėliu patogu
- Virtuvė – kūdikio maistui ruošti
- Skalbimo mašina – po smėlio ir jūros dienos skalbti reikia kasdien
- Parkavimas – Sperlongoje vasarą parkavimas gali būti chaosas
Kainų orientyras: apartamentai – nuo 80–130 €/naktį (vasarą brangiau, ypač rugpjūtį). B&B – nuo 60–100 €. Sperlonga nėra pigi vasaros piko metu, bet pigesni variantai atsiranda jei ieškote anksti.

Parkavimas
Vasarą – galvos skausmas. Sperlongos centras mažas, parkavimo vietų ribota.
Patarimas: jei jūsų nakvynė turi parkavimą – naudokite, ir į paplūdimį eikite pėsčiomis. Jei ne – atvykite ryte anksti (iki 9:00) arba naudokite didesnes aikšteles miesto pakraštyje.
Kai kuriuose paplūdimio klubuose (lido) yra parkavimas klientams – pasiteiraukite užsisakydami gultus.
Kūdikio paplūdimio rinkinys
Kas tikrai reikalinga šiame mieste:
- Pop-up palapinė su UV apsauga – gelbėjimosi ratas.
- Plaukimo sauskelnės – būtinos.
- SPF 50+ kremas – Italijos saulė stipri.
- Vandens bateliai – smėlis vidudienį karštas.
- Plastmasiniai kibirėliai/kastuvėliai – valandos pramogos už 3 €.
Saugumas
Vanduo Sperlongoje labai seklus – tai didžiausias privalumas su kūdikiu. Bet vis tiek: niekada nepalikite kūdikio be priežiūros prie vandens.
Paplūdimio klubuose (lidi) yra gelbėtojai – tai papildoma ramybė. Nemokamose zonose gelbėtojų nėra.
Kaip pasiekti Sperlongą automobiliu
| Iš kur | Atstumas | Laikas | Pastaba |
|---|---|---|---|
| Montespertoli (Chianti) | ~350 km | ~3,5–4 val. | Per Orvieto (sustojimas!) + A1 |
| Roma | ~130 km | ~1,5–2 val. | A1 + Via Flacca |
| Neapolis | ~130 km | ~1,5–2 val. | A1 link šiaurės |
| Florencija | ~380 km | ~4 val. | A1 per Romą |
Kelias iš Chianti: A1 autostrada piečiau, apvažiuoti Romą per GRA (Grande Raccordo Anulare – Romos aplinkkelis), toliau A1 link Neapolio, nusukimas ties Fondi. Paskutiniai km – pakrantės kelias Via Flacca – vingiuotas, bet gražus. Autostrados mokestis: ~15–20 €.
DUK – Sperlonga su kūdikiu
Ar Sperlonga tinka su metų kūdikiu? Tai viena geriausių vietų Italijoje su kūdikiu. Seklus vanduo, minkštas smėlis, ramus tempas, šeimoms draugiška atmosfera. Italų pediatrai Sperlongos paplūdimius apdovanojo „Žaliąja vėliava” – tai reiškia, kad oficialiai rekomenduojama šeimoms su mažais vaikais.
Ar užtenka 4 naktų? Taip. 2 dienos paplūdimyje, 1 diena senasis miestelis + Tiberijaus vila, 1 diena Gaeta. Jei norite tik paplūdimio – pakanka ir 3 naktų. Jei norite tikrai atsipalaiduoti – 5 naktys būtų idealios.
Ar reikia paplūdimio klubo (lido)? Su kūdikiu – rekomenduoju bent kelioms dienoms. Gultai, skėtis, dušas, tualetas, baras po ranka. ~15–25 €/dieną. Nemokamos zonos irgi gerai, bet jose nėra patogumų, ir vasarą užsipildo anksti.
Ar galima su vežimėliu? Apatinėje dalyje (paplūdimys, pagrindinė gatvė) – taip. Senajame centre ant uolos – ne (laiptai visur). Ten – tik nešioklė.
Kur nusipirkti kūdikiui reikmenų? Sperlongoje yra vaistinė ir maža maisto parduotuvė. Didesni supermarketai – Fondi (~15 min. automobiliu). Sauskelnės, tyrelės, pieno mišiniai – rasite.

Kelionės be chaoso: Pietų Afrika – PDF gidas
Pietų Afrika 13 dienų: PDF gidas su maršrutu ir patarimais



